REIKI ÉQUILIBRE VITALITÉ : UNE ÉNERGIE POUR TE RECENTRER
Le Reiki est une méthode de soin énergétique douce qui t’aide à retrouver ton équilibre intérieur et raviver ta vitalité.
À travers une approche respectueuse, sans contact physique, il soutient ton corps, ton mental et ton émotionnel — que tu traverses une période de transition, de fatigue ou que tu ressentes simplement le besoin de te recentrer.
Que tu choisisses une séance en présentiel à Renens ou à distance, le Reiki équilibre vitalité et bien-être, en te reconnectant à ton énergie essentielle.
QU'EST-CE QUE LE REIKI
Le Reiki est une pratique énergétique japonaise transmise par Mikao Usui.
Il signifie littéralement « énergie de vie universelle » – cette force invisible qui nous traverse et nous relie au vivant.
Par apposition des mains sans contact, l’énergie circule librement là où elle est le plus nécessaire, et permet à ton corps de retrouver ce qu’il sait déjà : l’harmonie.
Ce soin agit en douceur à tous les niveaux : physique, émotionnel, mental, énergétique. Il t’aide à relâcher les tensions, à retrouver ton centre, et à réactiver ton équilibre et ta vitalité intérieure.
POURQUOI RECEVOIR UN SOIN REIKI ?
Tu ressens peut-être du stress, un manque de clarté, un trop-plein émotionnel, ou tout simplement une fatigue persistante.
Dans ces moments, le Reiki t’offre un espace pour souffler, te retrouver, reprendre contact avec ta vitalité.
Il peut t’accompagner si tu vis :
- une surcharge mentale ou une perte d’ancrage
- des émotions envahissantes ou répétitives
- une période de changement, de questionnement ou de deuil.
Le Reiki équilibre vitalité et clarté intérieure, tout en douceur. Il peut aussi enrichir un cheminement thérapeutique ou personnel déjà engagé.

DÉROULEMENT D'UNE SÉANCE
Chaque séance commence par un temps d’échange : tu peux poser ton intention, ou simplement parler de ce que tu traverses.
Tu restes habillé·e, allongé·e confortablement, pendant que je procède au soin par apposition des mains sans contact.
Tu n’as rien à faire, juste à respirer, te déposer, accueillir.
Et à distance ?
Oui, le Reiki peut tout à fait être reçu à distance. L’énergie n’est pas limitée par l’espace : tant que tu es dans un endroit calme, prêt·e à recevoir, le soin agit tout aussi profondément.
Un échange avant et après permet d’encadrer le soin dans un cadre rassurant.
En savoir plus sur les séances sur la page consultations et tarifs
APRÈS LA SÉANCE
Tu peux ressentir une grande détente, un soulagement émotionnel, plus d’ancrage, de clarté… ou simplement une paix subtile mais durable.
Chaque soin agit selon ce dont tu as besoin à ce moment-là.
LES BIENFAITS DU REIKI
Le Reiki agit comme un révélateur de ce qui sommeille en toi : il libère les blocages, calme l’agitation mentale, et restaure ton énergie là où elle est en baisse.
Il peut t’aider à retrouver un sommeil plus paisible, une meilleure concentration, un ancrage émotionnel, ou simplement un mieux-être global.
En t’accordant ce temps pour toi, tu offres à ton corps et ton esprit l’espace pour retrouver leur intelligence naturelle d’auto-régulation.
Recevoir un soin Reiki, c’est choisir de rétablir l’équilibre, d’activer ta vitalité, et de faire confiance à ce qui circule en toi.
EXPLORER PLUS EN PROFONDEUR : LES MÉMOIRES ÉMOTIONNELLES
Certaines tensions ou blocages énergétiques trouvent leur source dans des mémoires émotionnelles anciennes.
Ce sont des schémas intérieurs qui influencent nos réactions, nos relations, notre confiance… sans qu’on en ait toujours conscience.
Pour celles et ceux qui ressentent le besoin d’aller plus loin, je propose un accompagnement spécifique autour de ces empreintes invisibles.
C’est une autre manière de raviver sa vitalité et retrouver un équilibre profond, en libérant ce qui agit en silence.
Contact
- Château de Renens-sur-Roche | Chemin de la Roche 11 - 1020 Renens
- info@beuandshine.ch
- Prendre rendez-vous
- © 2025 Be U and Shine – Cynthia Barthoulot. Tous droits réservés.
- © Logo et illustrations : Athena Sabato - https://linktr.ee/athenasabato